Yeskasuper- Журнал, 12 ноя 19

Параметры Пользователя Yeskasuper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2019

59,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2019:

1220 ккал

Жир: 93,13г | Белк: 65,47г | Углев: 30,89г. Завтрак: Delicato Кокосовое Масло, Грецкие Орехи, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Домашнее Подворье Масло Сливочное, ВкусВилл Каша Льняная. Обед: Домашнее Подворье Масло Сливочное, Перекресток Сыр Радость Вкуса, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Капуста Тушеная, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. Ужин: Вареное Яйцо, Сердце Куриное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Малина, Простоквашино Сливки 10%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yeskasuper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yeskasuper- Журнал, 12 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Yeskasuper-Изменение Веса