ЛилияK- Журнал, 12 ноя 19

Параметры Пользователя ЛилияK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2019

57,9 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2019:

1972 ккал

Жир: 94,63г | Белк: 79,90г | Углев: 210,89г. Завтрак: Сухие Семена Чиа, Компас Здоровья Клетчатка Пшеничная, Рахат Вафли на Здоровье, Персики, Цикорий, Овсяная Каша на Молоке, Хачапури по-Аджарски. Обед: Язык Говяжий Отварной, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редька, Голубцы, Чечевичный Суп. Ужин: Язык Говяжий, Чечевичный Суп, Голубцы. Перекус/Другое: Капуста Тушеная, Яблоко, Компас Здоровья Клетчатка Пшеничная, Сухие Семена Чиа, Зенченко Ряженка, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛилияK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛилияK- Журнал, 12 ноя 19

Оставить свой Комментарий

ЛилияK-Изменение Веса