Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
danielaspinheiro8
Журнал
11 ноя 19
danielaspinheiro8- Журнал, 11 ноя 19
Параметры Пользователя danielaspinheiro8
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2019
49,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2019:
1138 ккал
Жир: 22,21г | Белк: 59,20г | Углев: 184,28г.
Завтрак:
Uvas, Iogurte Natural Magro, Nestlé Farinha Láctea, Nestlé Farinha Láctea.
Обед:
Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango.
Ужин:
Banana, Iogurte Natural Magro.
Перекус/Другое:
Pão de Leite, Président Queijo Prato.
подробнее ...
252 ккал
Упражнение:
Джиу-джитсу - 20 минуты, Samsung Health - 23 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
danielaspinheiro8-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю