Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jeannieselby
Журнал
11 ноя 19
jeannieselby- Журнал, 11 ноя 19
Параметры Пользователя jeannieselby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Happy Veterans Day! Thank you for your service.
This weeks goal I will make it!
11/9/2015 - 293.5!!!
11/11/16 - 281 (so happy not to be there anymore)
11/17/2017 - 259
11/12/18 - 259.5
Only 1/2 to a 1 lb but that's the plan to get there and stay at or below for the week.
118,2 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
43,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2019:
2454 ккал
Жир: 97,57г | Белк: 70,93г | Углев: 343,12г.
Завтрак:
Sea Salt, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Polar Fuji Apple Slices, Crystal Farms Mild Cheddar Cheese, Boiled Egg, Starbucks Pumpkin Cream Cold Brew (Grande).
Обед:
Panda Express Chow Mein, Panda Express Honey Walnut Shrimp, SweetFire Chicken Breast.
Ужин:
Taco Bell Bean Burrito.
Перекус/Другое:
Brach's Candy Corn.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jeannieselby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю