Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mmmandy
Журнал
16 авг 10
Mmmandy- Журнал, 16 авг 10
Параметры Пользователя Mmmandy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2010
69,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2010:
472 ккал
Жир: 7,82г | Белк: 66,17г | Углев: 33,33г.
Завтрак:
cinnamon, Whole Milk, STRAWBERRIES ORGANIC, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
APPLE, tomato, Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Ужин:
spinach leaf, chicken breast.
Перекус/Другое:
Grapefruit.
подробнее ...
1712 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 10 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mmmandy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю