Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Янинка1988
Журнал
11 ноя 19
Янинка1988- Журнал, 11 ноя 19
Параметры Пользователя Янинка1988
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2019:
1020 ккал
Жир: 30,63г | Белк: 51,20г | Углев: 136,96г.
Завтрак:
Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром.
Обед:
Минтай Запечённый, Борщ, Перловка Отварная.
Ужин:
4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская, Магнит Перец Болгарский Гриль.
Перекус/Другое:
Fruttis Питьевой Йогурт 0,1%, Яблоко.
подробнее ...
2064 ккал
Упражнение:
Фитнес - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Янинка1988-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю