Mariekeoon- Журнал, 28 мар 13

Параметры Пользователя Mariekeoon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2013

67,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2013:

1843 ккал

Жир: 63,86г | Белк: 47,95г | Углев: 279,69г. Завтрак: Melk (Halfvol), Cornflakes. Обед: Melk (Halfvol), Leverpastei, Krentenbol, Bruine Boterham, Vruchtenhagel. Ужин: Vruchtenhagel, Champignon Ragout, Pasteitjes. Перекус/Другое: Ontbijtkoek, Koekjes met Chocolate Chip Topping (Zacht), Appel. подробнее ...

2480 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mariekeoon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mariekeoon- Журнал, 28 мар 13

Оставить свой Комментарий

Mariekeoon-Изменение Веса