elfi-1981- Журнал, 11 ноя 19

Параметры Пользователя elfi-1981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2019

111,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 51,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2019:

1022 ккал

Жир: 39,11г | Белк: 57,14г | Углев: 109,73г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Каравай Лаваш. Обед: Пит-Продукт Фуэт Экстра , Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Ужин: Чай с Лимоном, Лаваш с капустой. Перекус/Другое: Славконд Зефир Бело-Розовый, Mikado Ананасы Кольцами. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elfi-1981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elfi-1981- Журнал, 11 ноя 19

Оставить свой Комментарий

elfi-1981-Изменение Веса