Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Silnara
Журнал
11 ноя 19
Silnara- Журнал, 11 ноя 19
Параметры Пользователя Silnara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Depois de um final de semana livre comendo de tudo, eis que engordei 2,6kg....mas era meu aniversário e quis comemorar, agora é correr atrás do prejuízo!
94 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
26 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2019:
1915 ккал
Жир: 91,72г | Белк: 105,60г | Углев: 164,04г.
Завтрак:
Bauducco Panettone.
Обед:
Salada Vinagrete, Torresmo, Arroz Branco.
Ужин:
Cenouras, Zaffari Carne Moída de Acém, Abobrinha Cozida.
Перекус/Другое:
Cacau Show Trufa Tradicional, Yoki Doce de Amendoim.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Silnara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю