Chekurovaa- Журнал, 11 ноя 19

Параметры Пользователя Chekurovaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2019

60,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2019:

1370 ккал

Жир: 66,33г | Белк: 41,78г | Углев: 158,99г. Завтрак: Голубика, Малина, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Ашан Миндаль Лепестки, Кофе, Alpro Soya Vanilla Flavour. Обед: Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Ролл с Огурцом, Сухие Жареные Орехи Кешью, Boombar Печенье Брауни, Красные Яблоки. Ужин: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, Landliebe Йогурт Персик-Маракуйя, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Перекус/Другое: Изюм, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сухие Жареные Орехи Кешью. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chekurovaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chekurovaa- Журнал, 11 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Chekurovaa-Изменение Веса