Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Advza
Журнал
11 ноя 19
Advza- Журнал, 11 ноя 19
Параметры Пользователя Advza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2019
49,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2019:
945 ккал
Жир: 22,64г | Белк: 79,45г | Углев: 108,20г.
Завтрак:
ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Русский продукт Овсянка Монастырская.
Обед:
ВкусВилл Тыква Резаная в Вакуумной Упаковке , Капуста Белокочанная, Свекла Вареная, Помело, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Льняное Масло, Мистраль Гречка, Красная Цена Брокколи.
Ужин:
Данон Творог Мягкий 0%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Кабачок, Помело, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Льняное Масло, Яйцо (Целое), Красная Цена Брокколи.
Перекус/Другое:
Рахат Лукум, ВкусВилл Льняное Масло, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием.
подробнее ...
Набралось 5,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Advza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю