Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zheniakir1991
Журнал
11 ноя 19
zheniakir1991- Журнал, 11 ноя 19
Параметры Пользователя zheniakir1991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2019
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2019:
1300 ккал
Жир: 65,68г | Белк: 68,23г | Углев: 104,02г.
Завтрак:
Чай, Куриные Наггетсы, Ленивые Вареники.
Обед:
Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Чай, Котлеты из Куриной Грудки, Яйцо Всмятку, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Авокадо Авокадо.
Ужин:
Сушка, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня.
Перекус/Другое:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Авокадо Авокадо, Помидоры, Чай с Лимоном, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Перекресток Капуста Цветная Жареная.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zheniakir1991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю