Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TrinaBean66
Журнал
10 ноя 19
TrinaBean66- Журнал, 10 ноя 19
Параметры Пользователя TrinaBean66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Realizing at 53, I'm too old to just cut carbs. I have to cut the calories too. Stayed in my "macros" but gained 3 lbs.Sucks, but tomorrow is here...
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2019:
1621 ккал
Жир: 128,12г | Белк: 98,40г | Углев: 21,24г.
Завтрак:
Great Value Half & Half, Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee.
Обед:
Butter, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Green Mountain Gringo Hot Salsa, Sour Cream, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese.
Ужин:
Harris Teeter Angus Beef Ribeye Steak Boneless, Giorgio Canned Mushrooms, Trader Joe's Diced Onions, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Happy Farms Deli Sliced Gouda Cheese.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TrinaBean66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю