inna.587- Журнал, 11 ноя 19

Параметры Пользователя inna.587 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2019

59,5 кг Потеряно до сих пор: 19,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2019:

1457 ккал

Жир: 58,14г | Белк: 79,41г | Углев: 157,30г. Завтрак: Оливье с Курицей, Кабачковая Икра, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Стародубский Сыр Стародуб Лайт, Хлеб Черный, Свинина Запеченая, Макароны Отварные, Жареное Яйцо. Обед: Rosso Миндаль , Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. Ужин: Творожная Запеканка с Манкой. Перекус/Другое: Плов со Свининой, Банан, Имбирный Чай, Rosso Миндаль . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inna.587-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inna.587- Журнал, 11 ноя 19

Оставить свой Комментарий

inna.587-Изменение Веса