Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KotЁnok GaFFF
Журнал
11 ноя 19
KotЁnok GaFFF- Журнал, 11 ноя 19
Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2019
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2019:
1307 ккал
Жир: 51,89г | Белк: 107,95г | Углев: 105,85г.
Завтрак:
Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Семейка Озби Хлебные Палочки Простые , Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%.
Обед:
Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Лента Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб Чиабатта, Огурец (с Кожурой), Grovo Яичный Белок, Язык Говяжий Отварной.
Ужин:
Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Булгур (Вареный).
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Danone Творог Мягкий 0%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
KotЁnok GaFFF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю