FABRICIOALME- Журнал, 27 мар 13

Параметры Пользователя FABRICIOALME | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2013

75,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2013:

1657 ккал

Жир: 52,20г | Белк: 76,46г | Углев: 235,07г. Завтрак: Café, Requeijão light, Pão de leite. Обед: Pêra, Sopa. Ужин: Chocolate quente, Pão, Sopa de legumes. Перекус/Другое: Aveia, Iogurte de Morango, Laranja com casca, Café Expresso, Café Expresso, Barra de Cereais Cereja e Cacau. подробнее ...

2216 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FABRICIOALME-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FABRICIOALME- Журнал, 27 мар 13

Оставить свой Комментарий

FABRICIOALME-Изменение Веса