Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
skwoch-1
Журнал
11 ноя 19
skwoch-1- Журнал, 11 ноя 19
Параметры Пользователя skwoch-1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2019
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2019:
1717 ккал
Жир: 62,70г | Белк: 116,71г | Углев: 178,54г.
Завтрак:
Овсянка на молоке с водой.
Обед:
Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%, Халва, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
НЕВА Зефир Бело-Розовый, Смузи с тыквой.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
skwoch-1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю