Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаХороших
Журнал
11 ноя 19
ЕленаХороших- Журнал, 11 ноя 19
Параметры Пользователя ЕленаХороших
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2019
76 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2019:
741 ккал
Жир: 29,03г | Белк: 57,70г | Углев: 63,43г.
Завтрак:
Кофе с молоком, Ашан Сыр Диетический 20%, Магнит Банан, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Увелка Каша 6 Злаков.
Обед:
Магнит Грейпфрут , Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 2%, Кофе с молоком.
Ужин:
Помидоры Черри, Кальмары (Вареные или на Пару).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаХороших-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю