Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanya Indina
Журнал
11 ноя 19
Tanya Indina- Журнал, 11 ноя 19
Параметры Пользователя Tanya Indina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2019
100,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2019:
1337 ккал
Жир: 52,75г | Белк: 90,27г | Углев: 126,97г.
Завтрак:
Волков Ветчина Столичная из Куриного Филе, Калина Малина Хлеб 3 Злака, Омлет с Молоком.
Обед:
Салат Овощной со Сметаной, Свинина Запеченая.
Ужин:
Макдоналдс Кофе Латте, Том Ям.
Перекус/Другое:
Good Food Манго Сушеное, Калина Малина Хлеб 3 Злака, Магнит Яблоко, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%.
подробнее ...
2422 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanya Indina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю