Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
abri.utari
Журнал
11 ноя 19
abri.utari- Журнал, 11 ноя 19
Параметры Пользователя abri.utari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2019
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2019:
1005 ккал
Жир: 43,06г | Белк: 91,92г | Углев: 88,65г.
Завтрак:
Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Egg Omelet or Scrambled Egg.
Обед:
Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Tempeh (Cooked) , Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Goat Meat (Cooked, Roasted).
Ужин:
Frisian Flag Low Fat High Calcium Californian Strawberry, ABC Sari Kacang Hijau Dengan Ketan Hitam.
Перекус/Другое:
Meranti Bolu Gulung, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) .
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
abri.utari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю