MorkaXimera- Журнал, 10 ноя 19

Параметры Пользователя MorkaXimera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2019

58,3 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2019:

1705 ккал

Жир: 63,82г | Белк: 73,69г | Углев: 209,90г. Завтрак: Heinz Чесночный Соус, Папа Джонс Пицца 8 Сыров. Обед: Папа Джонс Пицца Ветчина и Грибы, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Папа Джонс Пицца 8 Сыров. Ужин: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Картофельная Запеканка с Фаршем, Гороховый Суп. Перекус/Другое: Картофельная Запеканка с Фаршем, Домашняя Выпечка Пирог с Вишней. подробнее ...

1644 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MorkaXimera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MorkaXimera- Журнал, 10 ноя 19

Оставить свой Комментарий

MorkaXimera-Изменение Веса