Danana- Журнал, 10 ноя 19

Параметры Пользователя Danana | < Предыдущая Запись |Следующий >

My family didn't notice the whole wheat flour in today's pancakes. I mashed up blueberries and put them in the batter. Topped them with whipped cream. So yummy and yes, I weighed and logged it!

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2019:

1634 ккал

Жир: 76,68г | Белк: 62,79г | Углев: 168,63г. Завтрак: Alta Dena Whipped Cream Cheese, Blackberries, Blueberry Pancakes, Dietz & Watson Gourmet Lite Virginia Baked Ham. Обед: Blueberry Pancakes. Ужин: Pork Sandwich with Onions, Dill Pickles and Barbecue Sauce on White Roll, Potato French Fries. Перекус/Другое: Earth Balance Natural Buttery Spread Soy Free, French or Vienna Bread (Includes Sourdough), SunGold Foods SunButter, Bananas. подробнее ...

2501 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка

Комментария

A total win💜💚

10 ноя 19 написано членом: jcmama777


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Danana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Danana- Журнал, 10 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Danana-Изменение Веса