masodre- Журнал, 10 ноя 19

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2019

70 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2019:

692 ккал

Жир: 31,98г | Белк: 95,50г | Углев: 1,53г. Обед: Carne de Panela, Filé de Frango Grelhado, Costela Bovina Assada. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

masodre-Изменение Веса