Varsenik_kiki- Журнал, 10 ноя 19

Параметры Пользователя Varsenik_kiki | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2019

80,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2019:

1633 ккал

Жир: 74,58г | Белк: 66,27г | Углев: 182,05г. Завтрак: Чурчхела, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Лук, Умалат Сыр Адыгейский, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Белый из Пшеничной Муки Высшего Сорта, Борщ. Обед: Постный Борщ. Ужин: Сыр Адыгейский, Хлеб, Омлет или Яичница с Овощами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рисовый Суп с Курицей. Перекус/Другое: Груша. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Varsenik_kiki-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Varsenik_kiki- Журнал, 10 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Varsenik_kiki-Изменение Веса