Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sidorov_Ivan
Журнал
10 ноя 19
Sidorov_Ivan- Журнал, 10 ноя 19
Параметры Пользователя Sidorov_Ivan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
⚠️Завтрак Ккал 739 каша овсяная яйцо пашот ряженка омега
Б 25,69
Ж 31,78
У 78,77
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2019:
1730 ккал
Жир: 53,01г | Белк: 149,23г | Углев: 162,97г.
Завтрак:
Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Epic Labs Omega3, Яйцо-Пашот, Русский продукт Овсянка Монастырская.
Обед:
Тушеная Индейка 🦃 , Epic Labs Omega3, Огурец, Помидоры, Красная Фасоль (с Солью, Вареная).
Ужин:
Epic Labs Omega3, Сельдерей, Помидоры, Огурец, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Окей Яблоко Гренни Смит.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Что-то много калорий проучилось. А чем нравится яйцо пашот?
10 ноя 19 написано членом:
opopop1op1
Калорий норм, это завтрак а не последний ужин 🙂 пашот варится 1минуту , люблю всмятку когда жидкий желток 👌🏻🥚😉
10 ноя 19 написано членом:
Sidorov_Ivan
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sidorov_Ivan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю