Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
asunta1958
Журнал
10 ноя 19
asunta1958- Журнал, 10 ноя 19
Параметры Пользователя asunta1958
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2019:
1434 ккал
Жир: 62,49г | Белк: 72,91г | Углев: 144,40г.
Завтрак:
Холодный Кофе со Сливками, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Хлеба Мастер Арабский Хлеб.
Обед:
Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Зеленый Чай, Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Избенка Творог Пластовой 4-20%, Пиканта Кабачковая Икра, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Кавказский Долгожитель Мацони, Борщ Вегетарианский.
Ужин:
Зеленый Чай, Варенье, Избенка Творог Пластовой 4-20%, Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Томаты Свежие, Шпинат, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира).
Перекус/Другое:
Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Чистая Линия Мацони, Огурец (с Кожурой), Сваля Сыр Литовский 45%.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
asunta1958-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю