Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zheniakir1991
Журнал
10 ноя 19
zheniakir1991- Журнал, 10 ноя 19
Параметры Пользователя zheniakir1991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2019
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
19,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2019:
1348 ккал
Жир: 48,36г | Белк: 57,47г | Углев: 164,87г.
Завтрак:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Landers Сыр Легкий 30%, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик.
Обед:
Пицца Домашняя.
Ужин:
Чай, Фрутоняня Пюре из Яблок , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ржаной Хлеб, Landers Сыр Легкий 30%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем.
Перекус/Другое:
Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Чай, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Салат Овощной.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zheniakir1991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю