Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Магдалина11
Журнал
10 ноя 19
Магдалина11- Журнал, 10 ноя 19
Параметры Пользователя Магдалина11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2019
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
25,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2019:
1940 ккал
Жир: 156,92г | Белк: 111,60г | Углев: 18,73г.
Завтрак:
Яичный Белок, Окское Желток, Простоквашино Сливки 20%, Лента Лосось Соленый, Балтийский берег Масло Лососевое, Roi Thai Кокосовое Масло.
Обед:
Котлетки из говядины, Куриное Филе, Кабачки Тушеные, La Pina Арахисовая Паста.
Ужин:
Тандер Сыр Российский 50%, Огурец (без Кожуры), Творог 9%, Семенишна Сметана 30%.
Перекус/Другое:
Fish House Скумбрия Холодного Копчения.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Магдалина11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю