Danana- Журнал, 09 ноя 19

Параметры Пользователя Danana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Back to logging after two days of being irresponsible.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2019:

1625 ккал

Жир: 66,71г | Белк: 60,17г | Углев: 201,52г. Завтрак: Earth Balance Natural Buttery Spread, Dietz & Watson Gourmet Lite Virginia Baked Ham, Safeway Croissant. Обед: 2% Fat Milk, General Mills Blueberry Cheerios, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Ужин: Dietz & Watson Gourmet Lite Virginia Baked Ham, Trader Joe's Shredded Lite Mexican Blend Cheese, Mixed Salad Greens, Hidden Valley Ranch Avocado. Перекус/Другое: Blueberries, Clif Bar Clif Bar Sweet & Salty - Chocolate Chunk with Sea Salt, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Blackberries. подробнее ...

2379 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

25 Сторонников Поддержка

Комментария

But let’s allow some fun foods into our diet in a portion control manner without guilt...that is when one finds true happiness in this journey 😌

09 ноя 19 написано членом: rosio19

Of course, Rosio! I'm a fellow Cheetos fan!

09 ноя 19 написано членом: Danana

We definitely can't deny all the things we love to eat. It's taken a lifetime to develop those tastes. Moderation, moderation, moderation.. However, over time those things that are not healthy will let go of you if you just don't force it.

09 ноя 19 написано членом: ripsic

<<Предыдущая


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Danana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Danana- Журнал, 09 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Danana-Изменение Веса