Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Тушка Тушканчика
Журнал
09 ноя 19
Тушка Тушканчика- Журнал, 09 ноя 19
Параметры Пользователя Тушка Тушканчика
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2019
106,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2019:
1812 ккал
Жир: 79,63г | Белк: 58,43г | Углев: 216,59г.
Завтрак:
Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Hochland Плавленный Сыр с Грибами, Черная Карта Кофе Растворимый.
Обед:
Сырный Суп.
Ужин:
Слобода Майонез Оливковый 67%, Красное Яблоко, Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба, Bonduelle Кукуруза Сладкая.
Перекус/Другое:
Heinz Соус Десертный со Швейцарским Шоколадом, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Виноград, Яблоко, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Астория Соус Сметанный с Грибами, Heinz Соус Десертный со Швейцарским Шоколадом, Окей Мини-Сушки с Маком, Greenfield Чай Черный, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Greenfield Чай Черный.
подробнее ...
2622 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Тушка Тушканчика-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю