Dorszyk- Журнал, 09 ноя 19

Параметры Пользователя Dorszyk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Śniadanko. Miłego długiego weekendu.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2019:

1510 ккал

Жир: 50,76г | Белк: 62,25г | Углев: 203,69г. Завтрак: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Pomidory, Uniflora Kiełki Jarmużu, Jajko na Miękko, Awokado, Kaufland Chleb Słonecznikowy Mieszany. Обед: Marwit Zupa Krem z Brokułów. Ужин: Uniflora Kiełki Jarmużu, Pomidory, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Kraina Wędlin Schab Pieczony, Kaufland Chleb Słonecznikowy Mieszany. Перекус/Другое: Ciasto Dyniowe, Grejpfrut (Różowy i Czerwony). подробнее ...

1559 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 35 минуты, Уборка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 25 минуты, Спать - 10 часа и 30 минуты. подробнее ...

30 Сторонников Поддержка

Комментария

miłego 😊👍

09 ноя 19 написано членом: Na_ti


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dorszyk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dorszyk- Журнал, 09 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Dorszyk-Изменение Веса