Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zabavushka88
Журнал
09 ноя 19
Zabavushka88- Журнал, 09 ноя 19
Параметры Пользователя Zabavushka88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2019
91,1 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2019:
3237 ккал
Жир: 173,99г | Белк: 164,17г | Углев: 274,58г.
Завтрак:
Абрикосовые Джемы и Варенья, Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 5%.
Обед:
Донские Традиции Окорок Особый Охлаждённый, Брест Литовск Сыр Маасдам, Табрис Хлеб Станичный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный , Laime Сыр Пармезан 40%.
Ужин:
Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, Брест Литовск Сыр Маасдам.
Перекус/Другое:
Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Домик в деревне Сметана 15%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Брест Литовск Сыр Маасдам, Good Food Орех Макадамия, Абрикосовые Джемы и Варенья, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Вода, Чай.
подробнее ...
2125 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zabavushka88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю