Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Нилло
Журнал
09 ноя 19
Нилло- Журнал, 09 ноя 19
Параметры Пользователя Нилло
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2019
97,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2019:
1905 ккал
Жир: 80,05г | Белк: 120,04г | Углев: 185,28г.
Завтрак:
Вкуснотеево Творог 0,5%, Простоквашино Сметана 20%, Грецкие Орехи, Село Зеленое Молоко Козье.
Обед:
Увелка Гречка Вареная, Свеклы, Морковь, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сметана 20%, Индейка Отварная, Яблоко Зеленое.
Ужин:
Barilla Макароны, Яблоко Зеленое.
Перекус/Другое:
Пятерочка Грейпфрут, Prisma Яблоко Антоновка , Prisma Яблоко Антоновка .
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Нилло-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю