Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nikitamisha200912
Журнал
09 ноя 19
nikitamisha200912- Журнал, 09 ноя 19
Параметры Пользователя nikitamisha200912
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ог 98, От 82, Об 104
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2019:
1478 ккал
Жир: 39,59г | Белк: 99,48г | Углев: 189,97г.
Завтрак:
Цикорий с Молоком, Пирог с Картошкой, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке, Котлетарь Рубатки с Чесноком.
Обед:
Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый, Milford Чай с Ромашкой, Перепелиное Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Соевое Мясо.
Ужин:
Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Racionika Diet Коктейль для Похудения Клубника.
Перекус/Другое:
Цветная Капуста на Пару, NL International Чайный Напиток Lux, Здоровый Перекус Батончик Мюсли Мультизлаковый с Бананом.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nikitamisha200912-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю