KotЁnok GaFFF- Журнал, 09 ноя 19

Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2019

58,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2019:

1675 ккал

Жир: 76,14г | Белк: 105,11г | Углев: 156,35г. Завтрак: Ясная Поляна Тульский Пряник с Апельсиновой Начинкой, Корицей и Цукатами, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Магнит Батон Летний, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Galbani Моцарелла, Grovo Яичный Белок. Ужин: Хурма, Греческий Салат, Гречка Отварная, Maxler Omega 3 Gold, Кабачок Гриль, Семга Запеченная, Stella Artois Пиво Безалкогольное. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

KotЁnok GaFFF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю