abri.utari- Журнал, 09 ноя 19

Параметры Пользователя abri.utari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2019

62 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2019:

994 ккал

Жир: 58,33г | Белк: 44,57г | Углев: 94,99г. Завтрак: Kewpie Saus Siram Thousand Island, Fried Tofu (with Calcium Sulfate), Whole Wheat Macaroni. Обед: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Beef Liver, Bamboe Sambal Goreng Ati, Fried Tofu (with Calcium Sulfate), Vegetable Chicken Noodle Soup (Prepared with Water or Ready-to-Serve). Ужин: Nasi Putih, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy. Перекус/Другое: Meranti Bolu Gulung, Chitato Rasa Sapi Panggang. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

abri.utari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

abri.utari- Журнал, 09 ноя 19

Оставить свой Комментарий

abri.utari-Изменение Веса