Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
08 ноя 19
atusia79- Журнал, 08 ноя 19
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2019
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2019:
2011 ккал
Жир: 101,74г | Белк: 84,74г | Углев: 192,56г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 1,5%, Смак Хлеб с Семечками, Беларусь Сыр Маасдам, Пшенная Каша с Тыквой.
Обед:
6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Картошка Вареная, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Большемясов Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Щи с Курицей.
Ужин:
Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Тефтели с Рисом.
Перекус/Другое:
Му-Му Желе Молочное, Киндер Шоколад, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю