Redlegs- Журнал, 08 ноя 19

Параметры Пользователя Redlegs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2019

121,1 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2019:

901 ккал

Жир: 33,73г | Белк: 81,73г | Углев: 67,56г. Завтрак: Oroweat Organic 22 Grains & Seeds, Fried Egg. Обед: Clover Valley Fully Cooked Shredded Beef. Ужин: Sunshine Krispy Original Saltine Crackers, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Marinated Fish (Ceviche). Перекус/Другое: Outshine Simply Yogurt Bar. подробнее ...

3018 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Redlegs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю