SILANTUNES- Журнал, 08 ноя 19

Параметры Пользователя SILANTUNES | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2019

53,4 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2019:

1829 ккал

Жир: 68,66г | Белк: 200,94г | Углев: 96,90г. Завтрак: Performance Nutrition Glutamine Recovery 1000 Powder, Suco de Limão, Banana Nanica, Food Technology 100% Whey Protein Isolada, Canela, Ovo. Обед: Abobrinha Refogada, Arroz Parboilizado Cozido, Ovo, Filé de Frango Grelhado, Banha de Porco. Ужин: Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Naturovos Albumina, Sports Nutrition Whey, Santa Massa Pão de Alho Tradicional, Maracujá, Frimesa Iogurte Natural Integral. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SILANTUNES-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SILANTUNES- Журнал, 08 ноя 19

Оставить свой Комментарий

SILANTUNES-Изменение Веса