Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AjnatN
Журнал
08 ноя 19
AjnatN- Журнал, 08 ноя 19
Параметры Пользователя AjnatN
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Nervenpolster für heute angefuttert...bin überrascht, hatte mit wesentlich mehr gerechnet.
53,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2019:
603 ккал
Жир: 29,25г | Белк: 72,76г | Углев: 11,15г.
Завтрак:
Kaffee.
Обед:
Hofburger Maasdamer, Goldsteig Limburger 40%, Harzer Harzer Käse, Hartgekochtes Ei.
Ужин:
Hartgekochtes Ei, REWE Hähnchen in Aspik.
Перекус/Другое:
Clementinen.
подробнее ...
1302 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
47 Сторонников
Поддержка
Комментария
Huhu🍀, schön, dass du wieder da bist. Hoffe es geht dir gut 🤗. Wünsche dir einen wunderschönen Tag. 🍀🙋
08 ноя 19 написано членом:
keblu
Alles ok?
08 ноя 19 написано членом:
claudia.xxl
Auch hier habe den Eintrag leider erst eben gefunden. Wünsche dir noch einen schönen Abend❗🍁🌞🙋♂️
08 ноя 19 написано членом:
falke 113
Ich lese ihn leider auch erst jetzt ☹️
08 ноя 19 написано членом:
Pinguin1512
wie war die op? geht's dir gut?
08 ноя 19 написано членом:
claudia.xxl
Ein paar Genesungsblümchen für dich 🌻🌺🌹 Schönen Abend 🍀🍀🍀
08 ноя 19 написано членом:
wuschel_75
Hallöchen, wie geht's Dir? Gute Besserung und einen Knuddler schicke ich Dir🍀🍀🍀💚💚💚🍀🍀🍀
08 ноя 19 написано членом:
*Skorpion-Queen*
Hallo Ihr Lieben! War ne bescheidene Woche, habe mich tagelang auf den Termin warm gelaufen, Fr OP, Samstag mieser Tag...aber heute geht es mir schon wirklich besser 😉. Danke der Nachfrage. Morgen Kontrolle & ich denke Fr Fäden ziehen. Habt einen schönen Restsonntag 🌻
10 ноя 19 написано членом:
AjnatN
Schön, dass du dich erholst🤗. Ich drücke dir die Daumen, dass ganz bald alles wieder gut ist✊🍀. Wünsche dir noch einen wunderschönen Sonntag 🍀🙋
10 ноя 19 написано членом:
keblu
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AjnatN-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю