Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kenbm
Журнал
08 ноя 19
Kenbm- Журнал, 08 ноя 19
Параметры Пользователя Kenbm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2019
87,0 кг
Потеряно до сих пор:
21,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2019:
1882 ккал
Жир: 56,48г | Белк: 60,17г | Углев: 246,53г.
Завтрак:
Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of The Woods, Water, ACE Bakery Ciabatta Piccola.
Обед:
Coffee, No Name Seasoned Croutons, Trader Joe's Organic Tomato & Roasted Red Pepper Soup, Apples, Tre Stelle Feta Cheese Light, Water.
Ужин:
Red Table Wine, Water, President's Choice Blue Menu Spicy Chicken Vindaloo, Marketplace Cuisine Chicken Tikka Masala, Basmati Rice (Cooked), Aloo Gobi, Rivaj Naan Bread.
Перекус/Другое:
Balderson Old Cheddar Cheese, Pan Ducale Crostini Rustic Style Crackers, Almond Cookie, Almond Cookie.
подробнее ...
719 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 33 минуты, Силовая Тренировка - 26 минуты, Apple Health - 23 часа и 1 минута.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kenbm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю