Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilkasofia
Журнал
08 ноя 19
ilkasofia- Журнал, 08 ноя 19
Параметры Пользователя ilkasofia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2019
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2019:
1705 ккал
Жир: 30,18г | Белк: 91,35г | Углев: 298,63г.
Обед:
Carne, Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Noel Wafer, Palitos de Pan, Auyama Cruda, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente).
Ужин:
Torta Tres Leches, Pan Blanco , Arroz con Leche, Trululu Aros, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Maizena Natilla Arequipe, Pechuga de Pollo sin Piel, Puré de Papa, Ensalada de Frutas, Diana Arroz, Ramo Ramito.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilkasofia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю