Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alesya_malt
Журнал
27 сен 19
Alesya_malt- Журнал, 27 сен 19
Параметры Пользователя Alesya_malt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2019
63 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2019:
1202 ккал
Жир: 63,14г | Белк: 77,43г | Углев: 76,04г.
Завтрак:
Unagrande Mozzarella, Egg Omelet or Scrambled Egg.
Обед:
Ricotta Cheese, ВкусВилл Рыба Слабосоленая "Пряная" Лосось , Dr. Korner Сырные Хлебцы.
Ужин:
Ricotta Cheese, ВкусВилл Рыба Слабосоленая "Пряная" Лосось , Dr. Korner Сырные Хлебцы.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко , Макдоналдс Кофе Латте, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Eco Botanica Горький Шоколад, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Finn Crisp Хлебец Многозерновой.
подробнее ...
2168 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alesya_malt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю