Varsenik_kiki- Журнал, 08 ноя 19

Параметры Пользователя Varsenik_kiki | < Предыдущая Запись |Следующий >

ну наконец-то первые потери веса.За счет уменьшения калоража до 1600.Так буду продолжать.

80,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2019:

1160 ккал

Жир: 17,59г | Белк: 64,81г | Углев: 194,57г. Завтрак: Овсянка Запаренная, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Жареное Яйцо без Жира, Лето Петрушка Свежая, Зеленый Лук. Ужин: Фасоль (без Соли, Отварная). Перекус/Другое: Манная Каша на Воде, Приготовленная Квашеная Капуста, Пятерочка Груша Сезонная . подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Varsenik_kiki-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Varsenik_kiki- Журнал, 08 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Varsenik_kiki-Изменение Веса