kazimita- Журнал, 08 ноя 19

Параметры Пользователя kazimita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2019

64,5 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2019:

1210 ккал

Жир: 40,62г | Белк: 86,03г | Углев: 126,83г. Завтрак: Чай с Лимоном, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Нут (Вареный), Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры Черри, Lucky Snacky Яблочные Сухарики с Малиной, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Сваренное Вкрутую Яйцо, Green Ray Кукуруза, Сыр Российский 50%, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Вареная, Молоко 2,5%, Яйцо. Ужин: Кофе с Молоком, President Сыр Мягкий Brie, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Консервированный Тунец, Мандарины. Перекус/Другое: Lucky Snacky Яблочные Сухарики с Малиной, Мандарины. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kazimita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kazimita- Журнал, 08 ноя 19

Оставить свой Комментарий

kazimita-Изменение Веса