Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KotЁnok GaFFF
Журнал
08 ноя 19
KotЁnok GaFFF- Журнал, 08 ноя 19
Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2019
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2019:
1429 ккал
Жир: 39,71г | Белк: 126,24г | Углев: 137,91г.
Завтрак:
Biolly Сыр Соевый Тофу, ВкусВилл Авокадо Хаас, Табрис Чиабатта Традиционная Пшеничная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grovo Яичный Белок.
Обед:
Biolly Сыр Соевый Тофу, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Магнит Батон Летний.
Ужин:
Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Хурма.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
KotЁnok GaFFF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю