Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СергейК77
Журнал
08 ноя 19
СергейК77- Журнал, 08 ноя 19
Параметры Пользователя СергейК77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2019
99,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2019:
1672 ккал
Жир: 64,73г | Белк: 73,76г | Углев: 221,39г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Мандарины, Eco Botanica Зефир, Конфета, Банан, Яблоко, Груша, Виноград, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Дары Скифов Осетинский Пирог с Сыром, Добрынинский Кондитерский Комбинат Осетинский Мини-Пирог, Кофе Эспрессо.
Обед:
Чай с Сахаром.
Ужин:
Банан, Сметана , Сырники Домашние, Сыр Чеддер.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СергейК77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю