Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yafreaka
Журнал
07 ноя 19
Yafreaka- Журнал, 07 ноя 19
Параметры Пользователя Yafreaka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Fat again. Need to get my shit together.
92,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,2 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2019:
1343 ккал
Жир: 98,38г | Белк: 78,31г | Углев: 42,87г.
Завтрак:
Starbucks Caffe Verona (Tall), N' Joy Non-Dairy Creamer, Galbani String Cheese, Kirkland Signature Dry Roasted & Salted Almonds (Package).
Обед:
Parmesan Cheese (Grated), Caesar Salad Dressing, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Dole Shredded Lettuce.
Ужин:
Baked or Broiled Salmon.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Dry Roasted & Salted Almonds (Package), Galbani String Cheese.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yafreaka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю