Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alesouzacwb
Журнал
07 ноя 19
alesouzacwb- Журнал, 07 ноя 19
Параметры Пользователя alesouzacwb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2019
94,7 кг
Потеряно до сих пор:
18,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2019:
1565 ккал
Жир: 84,50г | Белк: 173,35г | Углев: 14,74г.
Завтрак:
Café.
Обед:
Now Foods Omega 3, Cenouras Cozidas, Calabresa, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ovo Frito sem Gordura.
Ужин:
Now Foods Omega 3, Seara Lombo tipo Canadense, Frimesa Queijo Mussarela Fatiado, Sina Cheff Clara de Ovo Desidratada, Sadia Peito de Peru Defumado Light.
Перекус/Другое:
Ovo Frito sem Gordura, Clara de Ovo Cozida.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alesouzacwb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю