Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
theWolf56
Журнал
07 ноя 19
theWolf56- Журнал, 07 ноя 19
Параметры Пользователя theWolf56
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2019
141,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
55,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2019:
1680 ккал
Жир: 54,40г | Белк: 100,14г | Углев: 194,37г.
Завтрак:
Kirkland Signature Organic Maple Syrup, 365 Organic Steel Cut Oats.
Обед:
Fresh Express Twisted Caesar Chopped Salad Kit - Greek Caesar, Kirkland Signature Premium Chunk Chicken Breast.
Ужин:
Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade) , Rice Select Couscous Original, Green Giant Seasoned Steamers Mediterranean Blend.
Перекус/Другое:
Quaker Popped - Cheddar Cheese, Hard-Boiled Egg , Kirkland Signature Organic Hard-Boiled Eggs.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
theWolf56-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю